e-blogakia

Για τη σωστή ανάπτυξη και την καλή υγεία του οργανισμού μας είναι βασικό να φροντίζουμε, ώστε η καθημερινή μας διατροφή να είναι υγιεινή, ισορροπημένη και να περιλαμβάνει στη σωστή ποσότητα όλα τα απαραίτητα στοιχεία. Μελετώντας τη σύσταση των τροφών επιλέγουμε αυτές που θα μας δώσουν χρήσιμα συστατικά και την αναγκαία ενέργεια και καθορίζουμε την ποσότητα που θα καταναλώσουμε.

ΚΛΙΚ στις εικόνες.

ΚΛΙΚ στις εικόνες για ασκήσεις .

ΚΛΙΚ ΕΔΩ για ένα σταυρόλεξο.

ΚΛΙΚ ΕΔΩ για τη Μεσογειακή Διατροφή.

Πεπτικό σύστημα 1 - Ισορροπημένη διατροφή

View more presentations or Upload your own.

Σήμερα διαβάσαμε ένα μικρό κομμάτι από το βιβλίο της κ. Βούλας Μάστορη "Αγάπες με ....ουρά".
Στις παρακάτω εικόνες μπορείς να δεις και να διαβάσεις μερικές ακόμη σελίδες το από το βιβλίο αναδημοσιευμένες από το site της κυρίας Μάστορη. (πάτησε πάνω στις εικόνες για να μεγαλώσουν και να διαβάζονται ευκολότερα)